Это Слипи и его авторский курс для улучшения сна
🔬 более 250 ссылок на научные исследования
⭐️ топ-15 методов, которые очень просто внедрить
👩⚕️ возможность задать вопрос врачу-сомнологу
🧙♂️ есть сюжетная линия и игровые механики
🐨 помогает строить привычки и дисциплинирует
⏱ всего 10-15 минут перед сном